Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
תפריט
ניווט באתר
מבזקים
מתכון קינוח חלבי ובריא לחג שבועות

מתכון קינוח חלבי ובריא לחג שבועות

מתכון לסופלה שוקולד מועשר בחלבון, לקראת חג השבועות.

שולחן חג השבועות העשיר במאכלים חלביים לא יהיה שלם בלי הקינוח המושלם שכולם יאהבו, הצרה עם קינוחים שהם בדרך כלל לא תורמים הרבה מבחינת תזונתית.

לרגל חג השבועות, מתכון סופלה שוקולד חלבי ובריא, בעל טעם עשיר ומועשר בחלבון, מתוך ספר המתכונים החדש “מבשלים דרך חיים”.

 

סופלה שוקולד, למנה אחת.

 

רכיבים

3 כפות חלב דל שומן, משקה שיבולת שועל, שקדים, סויה.

1 ביצה.

2 כפות PRO MAX שוקולד.

2 כפות מדידה מדידה פורמולה 1 בטעם שוקולד.

 

לרוטב שוקולד

1 קוביית שוקולד מריר.

 

אופן הכנה

מניחים את הביצה והחלב בספל או בכלי קרמיקה לסופלה.

מוסיפים את ה-PRO MAX ואבקת הפורמולה 1 ומערבבים לבלילה אחידה.

מחממים במיקרוגל 2-2.5 דקות, עד שהסופלה התרומם.

להכנת רוטב השוקולד: ממיסים קוביית שוקולד ויוצקים מעל.

 

ערכים תזונתיים למנה אחת:

קק”ל חלבון, גרם פחמימה, גרם שומן, גרם
חלב דל שומן 324 30.9 21.8 11.4

 

המתכון באדיבות חברת הרבלייף.

סקר חדשות NWS
האם ראש העיר חיפה, יונה יהב, יטפל בבעיית החזירים בעיר?
התוכן דיבר אליכם? נשמח לשיתוף שלכם:
פייסבוק
טלגרם
טוויטר
וואטספ
דוא״ל
הדפסה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

המלצת העורך

סיכום חדשות היום אצלכם במייל

בלי ספאם | מיטב הידיעות | מידי יום

The Ultimate Managed Hosting Platform
חדשות NWS