מתכוננים לחנוכה: לביבות בריאות מועשרות בחלבון | צפו

לביבות הן מאכל שמזוהה עם חג החנוכה, איך נוכל ברוח החג, להכין לביבות שיהיו גם בריאות, גם טעימות וגם מפתיעות?

 

חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת לביבות בריאות מועשרות בחלבון, לביבות גבינה ואגס.

 

מתכון ל-15 לביבות

רכיבים

300 גרם גבינה לבנה 3% שומן.

2 ביצים.

1 כפית תמצית וניל.

1 כף מדידה פורמולה 1 בטעם וניל עוגיות.

1 כף מדידה פורמולה 1 בטעם מלון.

1 כף מדידה פורמולה 1 בטעם וניל כשר למהדרין.

2 כפות מדידה אבקת חלבון.

קורט קינמון.

1 אגס, מקולף, ללא הליבה, חתוך לקוביות קטנות.

 

שף אודי ברקן והשף אושר אידלמן הכנת לביבות בריאות, צילום: אלעד ברנגה

 

אופן הכנה

מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפיה.

מניחים את הגבינה הלבנה, הביצים ותמצית הוניל בקערה ומערבבים היטב.

מוסיפים את אבקות הפורמולה 1, אבקת החלבון והקינמון ומערבבים עד שמתקבל בצק אחיד.

מקפלים פנימה את קוביות האגס.

מניחים כפות גדושות בתבנית האפייה ושומרים מרחק היקפי של 3 ס״מ בין הלביבות.

אופים 15-20 דקות, עד להזהבה.

 

שף אודי ברקן והשף אושר אידלמן הכנת לביבות בריאות, צילום: אלעד ברנגה

 

טיפ, אפשר להכין מהבלילה לביבות במחבת או פנקייקס.

 

לביבות גבינה ואגס השף אושר אידלמן, צילום: אלעד ברנגה

 

שף אודי ברקן והשף אושר אידלמן הכנת לביבות בריאות, צילום: אלעד ברנגה

 


אהבתם? שתפו >>

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

סקר חדשות NWS

האם בחיפה והסביבה קיים מוזיאון תרבות ראוי ברמה בינלאומית?
  • הוספו תשובה משלכם

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סקר חדשות NWS

האם בחיפה והסביבה קיים מוזיאון תרבות ראוי ברמה בינלאומית?
  • הוספו תשובה משלכם
המלצת העורך

השארו מעודכנים!

בכל ערב – עיתונות מסקרת, קהילתית וביקורתית, ישירות אצלכם בתיבת המייל.

דילוג לתוכן