שבוע ההנקה הבינלאומי נפתח במרכז הרפואי כרמל בחגיגה גדולה בהדרכות מיוחדות ועצות ליולדות, סרטים וטיפים להנקה נכונה, תזונה מותאמת למניקות, סדנאות להמשך הנקה לאחר השחרור ועוד.
שושי קליין, מנהלת סיעוד חטיבתית במערך המיילדות: “אנו בבית החולים כרמל מעודדים הנקה עם 22 יועצות הנקה הפזורות בבית החולים כדי להעניק לכל יולדת את ההדרכה האישית והמקצועית הטובה ביותר עבורה
בבית חולים כרמל, יש 22 יועצות הנקה הפזורות במחלקות השונות ונותנות מענה לתינוקות בפגיה, במחלקת אם יילוד, בחדר לידה, במחלקת הריון בסיכון, במיון ילדים ובמחלקת ילדים. כך שההנקה היא מוטו שמתמשך לאורך כל תקופת ההנקה של היונקים ואנו דואגים למענה לאימהות הצעירות בכל שלב”.
היולדות במרכז רפואי כרמל מרוצות ומחייכות יותר. השבוע במסגרת שבוע ההנקה הבינלאומי ציינו בכרמל את יתרונות ההנקה בכל חזית אפשרית.
האחות אורית ממן אושרת, מרכזת תחום הנקה במרכז הרפואי כרמל מקבוצת כללית מסבירה: “ההנקה היא אכן מאתגרת, ולאישה המניקה צפויות לפעמים הפתעות וקשיים על כן יש צורך בקידום ידע, תמיכה, התמודדות עם מיתוסים ואמונות קדומות, יועצות הנקה שמלוות לארוך ההנקה גם כשקל וגם כשמאתגר.
השנה משרד הבריאות נתן דגש במיוחד לנושא השנתי ” להניק איתך בכל מצב” בעקבות התמודדות במשך השנה החולפת עם הקורנה, עם המצב הביטחוני והתמודדות עם מצבים של מתח ואי וודאות.
זה אמנם רק שבוע, בו אנו חוגגים ומעלים את המודעות וחשיבות ההנקה, אך יש לזכור שתמיכה וליווי של נשים לאחר לידה חשובה מידי יום במהלך כל השנה וקידום ההנקה הינה חשובה לתינוק, ליולדת, למשפחה ואף לאיכות הסביבה.
תזכרו תמיד אנחנו כאן בכרמל תמיד בשבילכן”.
- אורית ממן אושרת, מרכזת ההנקה בכרמל, קרדיט: אלי דדון
מדוע ההנקה חשובה?
להנקה חשיבות בריאותית לאם ולתינוק. באופן כללי, תינוקות יונקים חולים פחות, בעיקר בזיהומים במערכת העיכול והנשימה והסיכוי שלהם לסבול מהשמנה בילדות נמוך יותר.
לנשים מיניקות יש סיכון נמוך יותר לחלות בסרטן השד, צורות מסוימות של סרטן השחלות וסוכרת. בנוסף לכך, ההנקה אינה עולה כסף ולאחר שנכנסים לשגרה היא נוחה מאוד ויש בה ערך מוסף רב מבחינה רגשית.
בכרמל נפתח שבוע ההנקה עם בלונים וברכה לעובדים על שבוע הנקה שמח וצוות האחיות אתגר את העוברים ושבים עם חידות הנקה מדליקות.
יועצות ההנקה הציגו את הקשר עם הקהילה במפגש עם אחיות טיפת חלב הממשיכות ללוות את הנשים והיולדות ובמהלך השבוע העבירה ד”ר שרון צברי, מנהלת בנק חלב האם בישראל, הרצאה מרתקת לצוות העובדים.
- הדרכת הנקה בחדר ההנקה, קרדיט: אלי דדון
הנקה היא הפרקטיקה הטובה ביותר להזנת תינוקות, הן בעתות שגרה והן בעתות חירום.
בתקופות חירום ודחק, Stress, ישנה חשיפה למצבי חרדה שגורמים לשיבוש שגרת החיים ועלולים להתבטא, במקרים מסוימים, בשיבוש אספקת שירותים חיוניים, בצורך בעזיבת הבית, בשהייה ממושכת בבית, או בהיערכות לשהייה ממושכת במקלטים.
הנקה והצמדת התינוק במגע עור לעור היא אחת הדרכים הטובות להמשיך ולשמור על הבריאות הפיזית והנפשית של התינוק, וחשוב להמשיך בהנקה גם בעתות חירום, על מנת לשמר את תהליך ייצור החלב והעברתו לתינוק.
דברים שכדאי לדעת על הנקה בעיתות משבר וחירום
ייצור החלב נמשך כל עוד ממשיכים להצמיד את התינוק לשד ולהניק.
כאשר אין אפשרות להניק באופן זמני מומלץ לשאוב את החלב באמצעות משאבה או באופן ידני בתכיפות השווה למספר ההנקות. באופן כזה נשמר ייצור החלב, ונמנעים גודש, חסימה בצינוריות החלב, דלקות ועוד.
בתקופת מתח וחרדה עלולה להתרחש ירידה מסוימת בתנגודת החיסונית. על כן, דווקא בתקופה זו המשך ההנקה נותן לתינוק הגנה מרבית.
פעולת ההנקה מסייעת להפרשת הורמונים מפחיתי חרדה, המרגיעים את האם והתינוק. מגע עור לעור גם הוא תורם לתחושת הביטחון והרוגע של התינוק.
הנקה הינה דרך מותאמת להזנת תינוקות גם במקומות הומים וצפופים וכן במקומות בהם תנאי ההיגיינה ירודים.
בזמן שגרה כדאי להכין בממ”ד (מרחב מוגן דירתי) הביתי או במקלטים משותפים אם קיימים, “קן” נעים להנקה, הכולל פינת ישיבה נוחה, מים, מגבונים לניקוי ומזון טעים ובריא, שייתן תחושה של בטחון במקרים בהם לא ניתן לצאת מן הממ”ד לאורך זמן.
ניתן לחזור ולהניק לאחר הפסקת הנקה ומעבר לתמ”ל, באמצעות תמיכה מקצועית וטכניקה מתאימה.
אימהות שדפוסי האכילה שלהן השתנו או שאוכלות פחות כתוצאה ממצב חירום או כתוצאה ממתח וחרדה עדיין יכולות להניק באופן תקין יעיל ומזין.
ממשרד הבריאות נמסר: “משרד הבריאות מעודד הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים ולאחר מכן המשך הנקה בתוספת מזון משלים להנקה עד גיל שנה ואף יותר, כל עוד מתאים לאם ולתינוק.
הנתונים לקוחים מטיפות החלב של משרד הבריאות, עיריית ת”א וירושלים וקופ”ח לאומית ומשקפים 70% מאוכלוסיית התינוקות בישראל”.
