נשים כותבות: יש 2 דרכים לצאת לשינוי

אחת הדרכים לצאת לשינוי היא מתוך כאב וסבל והשנייה מתוך בחירה.

במהלך השיחה עם אבישג מתגלה אישה עוצמתית, שעברה טרגדיה קשה, שנמשכה כמעט עשור והפכה אותה לשנות כיוון מקצועי ולהפוך את הקושי לצמיחה, להיות מובילת דרך ולשמש להשראה. כמו שאבישג אומרת על עצמה, היא תלמידה מצטיינת ומרובת תארים ותעודות באקדמיה של החיים.

נקודת השינוי, היא מספרת, התרחשה בדיוק לפני 16 שנה פחות 10 ימים, בתאריך, 18 במרץ 2005.

זה היה היום הכי מפחיד ומזעזע בתהליך של התדרדרות שהתחיל 4 וחצי שנים קודם לכן, אבישג כמעט והפכה לעוד כותרת בעיתון או נתון סטטיסטי כקורבן של אלימות נגד נשים.

ה”כמעט” הזה, העובדה שניצלה והעובדה שמאז עשתה שינוי משמעותי כל כך בחייה, הם הסיבה לכך, שהיא הסכימה לספר לנו את סיפורה.

למרבה האירוניה אחת הסיבות העיקריות לכך, שאבישג עדיין אתנו היא בזכות העובדה, שגם אז היה גל רציחות ושום דבר לא ממש השתנה מאז, הצוות המשטרתי היה בעירנות שיא.

מלאך נוסף, ששמר עליה, הוא השכן הטוב שהחליף את מנעולי הדלתות ממש ברגע קריטי ובזכות זה, במקום להפוך לכותרת בעיתון אבישג יצאה למסע. מסע שמשלב למידה וצמיחה בתחומי התנועה, התזונה והתודעה ובשילוב מאוזן ביניהם, כמו שהזכרנו כבר קודם.

היום אבישג היא מורה בכירה ליוגה תרפיה לגוף ולפנים, מלווה נשים להגשים מטרות ולחיות בבריאות, איזון והגשמה בעזרת 3 תחומים בתנועה, תזונה ותודעה. בעצם, השילוב בין שלושת התחומים האלה בסנכרון עזר לה לשרוד את התקופה הקשה וממש למשוך את עצמה ואת בנותיה מהתהום אליה התדרדרו חייהן.

השילוב זה בין שלושת התחומים עומד גם במרכז העשייה שלה בסדנאות שהיא מפיקה ומנחה אבל במהלך 50 השנים הראשונות של חייה עסקה והתפרנסה ממקצועות אחרים לגמרי.

בעברה אבישג הייתה רקדנית, מורה למחול ושחקנית בתיאטרון מחול, הקריירה שלה בתחומים האלו הייתה קצרה בשל מצב גופני. משם עברה לקיבוץ ועבדה ברפת ואז חזרה אל עולם האומנות המוכר ועסקה בתחום תיאטרון הבובות שנים רבות.

במשך השנים אבישג תמיד הייתה בתנועה גם כשזה כבר לא היה בתחום המקצועי, יוגה, פילאטיס, ספינינג ואירובי היו “הטיפול הנפשי” שלה וגם בתחום התזונה היא התעניינה, למדה וקראה ושמרה על אורח חיים בריא לה ולמשפחתה. אבל מבחינת רוחניות, היא הייתה מחוברת יותר לתדר של מחסור, קורבנות ורחמים עצמיים או כמו שהיא מגדירה את זה כ”פולניה מבית טוב”.

אחרי כמה שנים בדרך הזאת שהיא קוראת לה “ת”ו השעה”, היא הבינה שלא סתם היא זכתה ל”טוויסט” הזה בעלילה והחליטה להוות השראה לנשים באשר הן, במצבי הכאב, החולי, הקושי או חיפוש הדרך שלהן.

אבישג התחתנה פעם נוספת וביחד עם בעלה, דובי, היא זכתה לבנות משפחה מורכבת ומורחבת וביחד יש להם 7 בנות ונכד שביעי בדרך, תמכה בבנותיה, שיקמה את הבית והמצב הכלכלי, עשתה הסבה מקצועית וחזרה אל תחום התנועה כשהוכשרה והתמחתה ביוגה תרפיה לטיפול, ריפוי ומניעה של כאבים ומגבלות גופניות אבל עיקר גאוותם של השניים, מרכז נופש, יוגה ובריאות הנמצא בקרואטיה.

כך, ללא שפה, אזרחות או קשרים קודמים הם מצאו בית בכפר קטן וקסום, שיפצו והפכו אותו למלון בוטיק קטן ומיוחד ולצידו סטודיו של יוגה ומשנת 2017 אבישג ארגנה קבוצות קטנות מישראל, שהגיעו לגן העדן הקסום שלה, המקום נקרא גן עדן ירוק כלומר, באנגלית Green Eden, Croatia לשבוע שלם, לחוויה שקיבלה את השם  “סדנופש” כלומר, סדנאות משולבות בנופש קסום ומפנק בטבע היפה של המדינה המיוחדת.

הסדנאות הורכבו מתמהיל ייחודי של תנועה, עם שיטת היוגה תרפיה שאבישג מלמדת שם ובקורסים וחוג אונליין, תזונה בריאה ושפויה ותמיד בשילוב תהליך תודעתי, סדנאות של מדיטציה, מיינדפולנס, תטא הילינג ועוד. כל שבוע כזה היווה פיסגה של חוויה עוצמתית עבור אבישג ודובי, שעושים הכל לבד מההפקה והארגון ועד הבישול והניקיון, ההנחיה והליווי.

עבור אבישג הפך המעבר מסיפור חיים שהפך לסיוט מהגיהינום לסיפור ניצחון והצלחה עם גן-עדן פרטי משלה, לסמל. לשליחות והגשמה.

נשמע כמו “הפי-אנד”?

שכחתם שבינתיים הגיעה הקורונה?

אז כן, כבר שנה שהמקום סגור וקבוצות לא מגיעות אליו ויותר מכך, סדנאות שתוכננו, בוטלו וגרמו להפסדים כספיים קשים אבל אחרי הדרך, שאבישג כבר עשתה ושכללה את שרירי האופטימיות שלה, לדרגת מומחיות, היא הצליחה להתפתח אישית ועסקית גם במצב של מגיפה, סגרים ואי ודאות.

בין שלל הרעיונות שהיא מימשה במהלך השנה האחרונה אפשר למצוא למשל הפקה והנחיה של סדנאות בישראל, למרות ההצלחה והביקוש גם אותן הסגרים ביטלו אז היא עברה לסדנה אונליין עם תכנים מיוחדים, שהיא צילמה על גדת הנהר בקרואטיה.

בין לבין אבישג צילמה והוציאה קורסים חדשים של יוגה-תרפיה אונליין למפרקי הירך ועכשיו גם לשרירי הפנים, תחום חדש ומרתק, אבל עיקר הגאווה שלה היא תוכניות ליווי מיוחדת שנועדה לתת השראה מהסיפור האישי שלה ומכל מה שלמדה בדרך ולתמוך בנשים בתהליכי שינוי לבריאות ואיזון.

אבישג אומרת שמבחינתה זו הסיבה הקוסמית שמצד אחד היא עברה את מה שעברה ומצד שני, גם נשארה כדי לספר, להוביל, ללוות ולהיות השראה של אופטימיות, מקצועיות, אמונה בתקווה שבכוח הנשי.