Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
תפריט
ניווט באתר
מבזקים
חיפה: כלבה ננעלה ברכב ומתנדבי ידידים חילצו אותה בשלום | צפו אימה בקריית אתא: חשד לאונס צעירה מחיפה בחניון ציבורי בעיר סמים וכסף מזומן נתפסו בקריית ביאליק | נעצרו חשודים מהקריות ערעור על זיכוי השוטר שירה בסולומון טקה ז”ל לידיעת התושבים: ניסוי רועש במכון דוד בקריות תחזית מזג האוויר ליום ראשון בחיפה: שמיים בהירים 1:2 למכבי חיפה על סכנין, הפועל חיפה גברה 0:1 על ריינה גאווה ישראלית מחיפה באתלטיקה  דיווח ראשוני: רכב פרטי התהפך לתעלה בעליות של פרויד בחיפה מה קורה בתיאטרון מוצקין? כדורסל: הפועל חיפה מול הפועל עפולה 80:88 מתנדבי יחידת החילוץ הוזעקו לנחל יגור ושוב הצהרות שר הביטחון מגבול הצפון | התושבים דורשים מענה לירון דורון-לוי האישה הראשונה בתפקיד מנכ”לית למרכז השלטון המקומי ערב שבת פרשת ‘אמור’ חיפה: שרפה בגג מבנה בעיר גל שקט יפעל במהלך השבת במתכונת אמצעי התרעה אישי שוב חיפה: לוחמי האש הוזעקו לרכבים בוערים יחידת החילוץ הוזעקה למחצבות טורען שבצפון שוב בארגון המורים משביתים את הלימודים
מתכון מנצח להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים

מתכון מנצח להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים

הקוקוס, ידוע בסגולותיו והשימושים הרבים לו, בעיקר למי שאוהב את הפרי הטעים, הטבעי והעשיר בערכים תזונתיים

במזרח הרחוק יודעים שקוקוס יכול להוסיף קרמיות טעימה לכל מנה והוא ממלא תפקיד מרכזי כתחליף לסויה וטבעוניות, כמו כן הוא מהווה תחליף לחלב ואפשר להכין ממנו קרמים צמחיים ואפילו גבינות.

המותג “מאסטר שף” מעניק לרגל יום הקוקוס מתכון להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים.

רכיבים

1 פחית (400 מ”ל) קרם קוקוס מאסטר שף.

3 כפות חמאת בוטנים חלקה, רכה.

3 כפות רוטב סויה מאסטר שף.

 

מוקפץ

1/2 שקית (200 גרם) נודלס ביצים להקפצה מאסטר שף.

2-3 כפות שמן.

1 חזה עוף שלם, חתוך לרצועות.

3 כפות קורנפלור.

1/2 ברוקולי, מפורק לפרחים קטנים.

 

להגשה

שומשום.

 

אופן ההכנה

מכינים את הרוטב: שמים בקערה קרם קוקוס, חמאת בוטנים ורוטב סויה וטורפים היטב עד שמתקבלת תערובת אחידה בלי גושים.

מבשלים את הנודלס לפי הוראות היצרן, מסננים ושומרים בצד.

ממלאים קערה גדולה במים רותחים וחולטים את פרחי הברוקולי כ-5 דקות.

מסננים.

מחממים את השמן במחבת עמוקה או ווק.

מערבבים את רצועות העוף עם הקורנפלור עד לציפוי אחיד מכל הצדדים ומוסיפים למחבת.

מטגנים תוך כדי ערבוב בערך דקה, עד שהעוף משנה את צבעו.

מוסיפים את הברוקולי והנודלס ומערבבים.

מוסיפים את הרוטב למחבת וממשיכים להקפיץ.

טועמים ומתקנים את התיבול.

מפזרים את השומשום ומגישים.

 

בתיאבון.

 

מתכון להכנת נודלס עם עוף מוקפץ וקרם קוקוס צילום יחצ 6 Custom
מתכון להכנת נודלס עם עוף מוקפץ וקרם קוקוס, צילום: יחצ

 

סקר חדשות NWS
התוכן דיבר אליכם? נשמח לשיתוף שלכם:
פייסבוק
טלגרם
טוויטר
וואטספ
דוא״ל
הדפסה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

המלצת העורך

סיכום חדשות היום אצלכם במייל

בלי ספאם | מיטב הידיעות | מידי יום

Load WordPress Sites in as fast as 37ms!