Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
תפריט
ניווט באתר
מבזקים
רוכב אופנוע התנגש בפרה בכביש 672 סמוך לדלית אל כרמל תיעוד בלעדי: סגן שגריר סין עוזב בחיפה טקס ליום השואה בהפגנתיות | צפו שורדת השואה, אסתר גרייצר ז”ל מחיפה, הלכה לעולמה בערב יום השואה תחזית מזג האוויר בחיפה: שמיים בהירים הנחיות פיקוד העורף בעקבות המצב הביטחוני | ישראל במלחמה רכסים: רוכב טרקטרון נפצע באורח בינוני בתאונת דרכים עצמית יום הזיכרון לשואה ולגבורה בצל אירועי ה-7 באוקטובר קריית ים: שני נפגעים בתאונת דרכים קריית חיים: גבר, בן 67, נפצע לאחר שנפל מגובה האלימות בחיפה: תושבי נצרת, יפיע וריאן שדדו באלימות קטין במטרונית חיפה: פלאפל ג’ורג’ בוואדי ניסנאס נשרף  תת אלוף דן גולדפוס ימונה לפקד הגיס הצפוני בצה”ל תחזית מזג האוויר ליום ראשון: מעונן מעט פיירו ודוד בלטו, 1:5 ענק למכבי חיפה על ריינה, הפועל חיפה הדהימה את באר שבע עם 0:2 טקס יום השואה המרכזי בעמותת ‘יד עזר לחבר’ חיפה | “אחדות בעם” ירי להשמדת תשתיות חיזבאללה ותרגיל פתע המדמה התקפה בצפון | צפו ערב שבת מברכים חודש אייר, פרשת ‘אחרי-מות’ הפגנת ימין ומשפחות שכולות בחיפה: “רפיח עכשיו” | צפו גל שקט יפעל במהלך השבת במתכונת אמצעי התרעה אישי אימון מסכם: מכבי בני ריינה מול מכבי חיפה 
מתכון מנצח להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים

מתכון מנצח להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים

הקוקוס, ידוע בסגולותיו והשימושים הרבים לו, בעיקר למי שאוהב את הפרי הטעים, הטבעי והעשיר בערכים תזונתיים

במזרח הרחוק יודעים שקוקוס יכול להוסיף קרמיות טעימה לכל מנה והוא ממלא תפקיד מרכזי כתחליף לסויה וטבעוניות, כמו כן הוא מהווה תחליף לחלב ואפשר להכין ממנו קרמים צמחיים ואפילו גבינות.

המותג “מאסטר שף” מעניק לרגל יום הקוקוס מתכון להכנת נודלס ועוף מוקפצים ברוטב קוקוס וחמאת בוטנים.

רכיבים

1 פחית (400 מ”ל) קרם קוקוס מאסטר שף.

3 כפות חמאת בוטנים חלקה, רכה.

3 כפות רוטב סויה מאסטר שף.

 

מוקפץ

1/2 שקית (200 גרם) נודלס ביצים להקפצה מאסטר שף.

2-3 כפות שמן.

1 חזה עוף שלם, חתוך לרצועות.

3 כפות קורנפלור.

1/2 ברוקולי, מפורק לפרחים קטנים.

 

להגשה

שומשום.

 

אופן ההכנה

מכינים את הרוטב: שמים בקערה קרם קוקוס, חמאת בוטנים ורוטב סויה וטורפים היטב עד שמתקבלת תערובת אחידה בלי גושים.

מבשלים את הנודלס לפי הוראות היצרן, מסננים ושומרים בצד.

ממלאים קערה גדולה במים רותחים וחולטים את פרחי הברוקולי כ-5 דקות.

מסננים.

מחממים את השמן במחבת עמוקה או ווק.

מערבבים את רצועות העוף עם הקורנפלור עד לציפוי אחיד מכל הצדדים ומוסיפים למחבת.

מטגנים תוך כדי ערבוב בערך דקה, עד שהעוף משנה את צבעו.

מוסיפים את הברוקולי והנודלס ומערבבים.

מוסיפים את הרוטב למחבת וממשיכים להקפיץ.

טועמים ומתקנים את התיבול.

מפזרים את השומשום ומגישים.

 

בתיאבון.

 

מתכון להכנת נודלס עם עוף מוקפץ וקרם קוקוס צילום יחצ 6 Custom
מתכון להכנת נודלס עם עוף מוקפץ וקרם קוקוס, צילום: יחצ

 

סקר חדשות NWS
התוכן דיבר אליכם? נשמח לשיתוף שלכם:
פייסבוק
טלגרם
טוויטר
וואטספ
דוא״ל
הדפסה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

המלצת העורך

סיכום חדשות היום אצלכם במייל

בלי ספאם | מיטב הידיעות | מידי יום

The Ultimate Managed Hosting Platform
The Ultimate Managed Hosting Platform
Load WordPress Sites in as fast as 37ms!