הגוף שלנו פועל כל הזמן, גם בלילה, כשאנחנו ישנים: הלב פועם ומזרים דם לכל חלקי הגוף, הריאות מתמלאות באוויר ומתרוקנות, ויש עוד הרבה מערכות בגוף שעובדות כל הזמן כדי שנרגיש טוב.
הפעולות האלה מייצרות חום, מה שנקרא "חום הגוף".
נכון שצבע רואים ולא מרגישים ביד, ובכל זאת: הרבה פעמים קוראים לאדום "צבע חם" ולכחול "צבע קר".
למעשה, צבעים משפיעים על הגוף שלנו, על הדופק ועל החום שלנו: כאשר אנחנו נמצאים בסביבה אדומה הדופק מהיר יותר והגוף מתחמם, צבעים קרים מרגיעים אותנו.
