Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
תפריט
ניווט באתר
מבזקים
אירוע חדירת כלי טיס בקריות והצפון הסתיים אזעקות בקריות, מפרץ חיפה והצפון חיפה: גבר, בן 50, פונה במצב בינוני לאחר שנפל בחדר מדרגות בצל חג הפסח: צה”ל במוכנות מלאה בכלל הגזרות ובצפון | צפו זמני הדלקת נרות לערב חג הפסח ויציאתו’ גל שקט יפעל במהלך החג והשבת במתכונת אמצעי התרעה אישי לקח אחריות: האלוף אהרון חליוה ראש אמ”ן בצה”ל מסיים את תפקידו צפו: להקת דולפינים מבקרת מול חופי חיפה מוצרי החלקת שיער ללא רישיון | סכנה לבריאות תחזית מזג האוויר לחג הפסח: שמיים בהירים צה״ל השלים את היערכותו לחג הפסח תוך כדי המלחמה | צפו הנחיות פיקוד העורף בעקבות המצב הביטחוני | ישראל במלחמה הוכרז סכסוך עבודה במחוז חיפה מול חברת אלמוג מנייה ואחסנה בע”מ בשירותי הדם של מד”א קוראים לציבור לבוא ולתרום דם לפני ובימי חול המועד אלופי עולם ברובוטיקה: בית ספר כרמים מבנימינה, אורביט 1690 שר הביטחון בהערכת מצב בגבול מול סוריה | צפו אסיף איזק הוא יו”ר אשכול רשויות מישור החוף 55 ק”ג סם מסוג קוקאין נתפסו בנמל חיפה חיפה: תרגיל פירוטכני בנמל התעופה לידיעת התושבים: ניסוי רועש בקריות
דרך בריאה לפגוש שגיאה | תובנות מתוך שיטת ימימה

דרך בריאה לפגוש שגיאה | תובנות מתוך שיטת ימימה

קארין ממן, מורה לשיטת ימימה, עם תובנות מעצימות לחיים מלאים ושמחים מתוך לימודי חשיבה הכרתית

“התקרבות להפרה. לא בהתרחקות, לא בהסתרה. עומדים נוכחים מולה” (ימימה אביטל ז”ל).

ימימה מדריכה אותנו במילותיה הנפלאות כיצד עלינו להתקרב אל עצמנו במצב שבו הדיוק שלנו מופר, כיצד להתייחס אל השגיאה ואיך לנהוג במצב שבו האיזון שלנו מופר.

יש דרך שבה כדאי לנו להתקרב פנימה אל עצמנו. לא מומלץ לדחות את עצמנו ולהתרחק מכיוון שבאופן הזה נפספס את הלימוד שיש במציאות עבורנו. כל הפרה – בכוחה לקדם אותנו ולעזור לנו להכיר טוב יותר את המערכת הפנימית שלנו על מנת לדייק יותר.

גם הסתרה אינה מומלצת שכן גם במצב של הסתרה יש דחייה ואי קבלת עצמנו. ללא קבלה עצמית נתקשה מאוד להתקדם ולזוז מאותה הפרה מכיוון ששיפוט ודחייה מחלישים אותנו ואינם תומכים בצמיחה ובבנייה.

אם לא דרך הסתרה ולא דרך התרחקות, כיצד כן כדאי להתקרב להפרה? באיזה אופן עלינו להתייחס אליה ומהי התבוננות בריאה מולה? ימימה אומרת לנו דבר נפלא – להיות בנוכחות מולה.

לכאורה זה נראה דבר פשוט אך מדובר בעשייה הכרתית של ממש. לזהות ולהודות בכך שאנו מצויות בעיצומה של הפרה, לקלוט את המתרחש בתוכנו, לגלות חמלה ולהישאר על מקומנו כצופות וכצפות. בעצם ההתבוננות והזיהוי אנו כבר פועלות בדרך של תיקון והתחזקות. לא נתכחש להפרה שלנו, לא נשקר לעצמנו. נתבונן בצורה כנה ומשם נוכל להתחזק ולדייק יותר. שנזכה!

שיעור מלא בנושא “התקרבות” מתוך “מועדון הלומדות” של קארין ממן:

להצטרפות למועדון הלומדות וקבלת ארבעה שיעורים מידי חודש במחיר סמלי לחצו:
https://meshulam.co.il/quick_payment?b=931386c69179bb2397c3a3c420d55a52

קארין ממן סיפרה על מועדון הלומדות: “מדובר בשיעור שבועי של לפחות חצי שעה שייסדתי לטובת מי שרוצה ללמוד ימימה בלי “לקרוע את הכיס”. הרעיון לפתוח את מועדון הלומדות בעקבות אינספור פניות שקיבלתי מנשים שרצו ללמוד ימימה ונמנעו מכך רק כי המצב כלכלי שלהן היה מורכב ולא איפשר להן.

בתור אחת שהלימוד של שיטת ימימה שינה את חייה מהקצה אל הקצה, אני יודעת כמה הדברים הנפלאים של ימימה יכולים להאיר לעולם ולהשפיע לטובה על כל לומד ולומדת.

במסגרת העבודה שלי כמורה לימימה אני מעניקה גם שיחות ייעוץ ברוח הלימוד. אני מקפידה להעניק מידי שבוע גם שיחות אחת על אחת במתנה עם נשים יקרות שצריכות עצה, אוזן קשבת ומרחב בטוח לשיתוף והכלה. בשיחות הרבות עם נשים אני נתקלת על בסיס יומיומי בהמון נשים שצמאות לקשר אישי עמוק ולתובנות משנות חיים.

חלק מאותן נשים לא יכולות לאפשר לעצמן להשקיע סכום של מאות שקלים בחודש על לימוד בקבוצה ואחרי שיחה עם אישה נוספת כזו פשוט החלטתי שאתחיל שיעור בעלות סמלית (25 שקלים בחודש), כדי שלא תהיה אף אישה בעולם שהלימוד היקר הזה יימנע ממנה רק בגלל כסף”.

לפרטים נוספים לחצו:
https://wa.me/9720586492522

סקר חדשות NWS
האם חזרת מאמן מכבי חיפה, ברק בכר, לתפקידו נכונה?
התוכן דיבר אליכם? נשמח לשיתוף שלכם:
פייסבוק
טלגרם
טוויטר
וואטספ
דוא״ל
הדפסה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

המלצת העורך

סיכום חדשות היום אצלכם במייל

בלי ספאם | מיטב הידיעות | מידי יום

חדשות NWS
The Ultimate Managed Hosting Platform